Dhal indien lentilles corail noix de coco cumin 250g - bio

Ingrédients : Lentille corail* (79,7%), oignon*, tomate*, noix de coco* (4,6%), sel de Guérande, cumin* (0,5%), curcuma*,
feuille de curry*, graine de MOUTARDE*, piment de Cayenne*. Peut contenir des traces de gluten, soja, sésame. Allergènes : voir la liste des ingrédients en gras.

Poids : 250g

* Issu de l'agriculture biologique.

Informations nutritionnelles pour 100g :

Conseils d'utilisation :

1 volume de préparation (250g) + 1,5 à 2 volumes d'eau. Pour 250g : entre 510 et 680 ml d'eau.

1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 min.
2. Ajouter l’eau à température ambiante, mélanger.
3. Couvrir et faites cuire à feu moyen pendant 17 min pour une texture ferme ou 19 min pour une texture fondante.
Mélanger régulièrement